隨遇而安

最近因為生理期將至的關係，除了體重直線上升外，情緒連帶著一併低落。

昨天一面趕著下午要講的報告，另一邊頭痛我的論文，真的有想哭的感覺，接了馬麻的電話，聊了一下，哭了。

有時我覺得我很不勇敢，沒有辦法好好面對每一次挑戰，常常是還沒準備好，就硬著頭皮闖關，有成功，當然也有失敗。

昨天面對論文的東西，我又想到週日大貓先生的反應，就哭上了好一段時間，總覺得這陣子很多事情都沒有被我解決，堆在一起，讓現在的我，好想要找一個角落，拋開這堆問題，一個人，好生窩起來，靜靜地想事情。

因為情緒一直低落，所以就強迫自己一定要運動，昨天一邊在跳鄭多燕的時候，一邊在想是不是就不要跳完整個，到某一段落就停止，一邊想著，就一邊跳完了整個鄭多燕，想一想，這一週很難得，從星期一到星期三，都有跳鄭多燕作我的運動，跳完滿頭大汗，但還是很開心。

或許是太久沒運動，昨天起床就覺得整個人痠痛，下午在跳鄭多燕也沒有很舒服，把動作力度放輕，想讓肌肉舒服一點，後來回宿舍一量體重，終於看到不是那麼離譜的62.4公斤，昨天早上量體重是62.8公斤，今天早上量是62.7公斤，運動，還是有效的啊！

希望生理期趕快來，讓情緒別再憂鬱，也讓體重別再無緣無故上升一公斤，在家裡看到64.8公斤，心頭真的很害怕啊！腿也有變粗，在連續三天的鄭多燕下，終於線條有回來一點，但小腹那邊，就真的是因為生理期關係，無法消下去，沒關係，過了就會變好的，一切都會越來越好的。今天天氣變冷，也覺得一連幾天運動有點疲憊，昨晚也沒睡很好，再看情況吧！如果可以就動，不能就睡到飽吧！